12 tips til korrekt vinterpleje
Vinteren er den mest stressende sæson for den blideansigtets hud og også for hændernes hud. På gaden lider åbne områder af vores krop af indflydelse fra et aggressivt miljø: vind, kulde, sne, mens de er dehydreret i værelset ved hjælp af varmeapparater.
En kombination af disse faktorer gør huden tør,kedeligt og groft. Hvordan hjælper hun med at overleve denne periode? I dag deler vi med dig et dusin små tricks anbefalet af dermatologer for at gøre din hud blød, glat og attraktiv hele vinteren.
1. Sig nej til boblerne. Skummende sæbe giver en behagelig følelseømhed i vaskeprocessen, men i virkeligheden fratager det beskyttende fedtlags hud. Om vinteren, brug en mere mild creme sæbe uden parfume med et indhold på mindst 1% natriumlaurylsulfat.
2. Lav en mild skrælning. Brug to til tre gange om ugen til vaskansigt 5% salicylsyreopløsning eller 10% glycolsyre. Hvis du har følsom ansigtshud, gør opløsningen halvkoncentreret, fortynd den med vand.
3. Blødgør hovedbunden. Slippe af med tørhed og irritation af hovedbunden,ved hjælp af fugtgivende shampoo og balsam med fem eller færre ingredienser i sammensætningen. Jo mindre antal ingredienser der kommer ind i shampoo - jo mindre chance er der irritation. Hvis du har et skæl problem, skal du bruge en shampoo indeholdende zinkpyrithion eller selensulfid.
4. Tag et brusebad med et stærkt vandspids. Brug en fugtgivende shower gel og loofah af loofah. Vand skal ikke være varmt, men varmt. Efter brusebad tørres med et håndklæde, efterlades huden lidt fugtig, og straks appliceres lotion på den.
5. Vælg en kvalme fugtighedscreme til ansigtet. Det er ønskeligt, at produktets sammensætning indbefatter hyaluronsyre og ceramider. Begge ingredienser fremmer god hydrering.
6. Tilpas dit hudpleje regime til vinterforhold. Begynd omsorgen for serumet for en person, der trænger dybere ind end en normal fugtighedscreme. Afslut med lotion eller creme for at bekæmpe tør hud.
7. Fjern hudens rødme. Gode midler til dette er lakridsekstrakt, niacinamid og koffein. En anden, ikke kun effektiv, men også dejligt duftende redskab til at bekæmpe rødme - Shea smør.
8. Brug retinoider hele året. Om vinteren for at fodre den person, du skal brugemængden af en ærter størrelse om dagen. Hvis din hud reagerer overdrevent på præparater, der indeholder retinoider, blandes dem med din sædvanlige fugtighedscreme. Anvend retinoider helst inden sengetid, i kombination med en rig natkrem.
9. Lav en ansigtsmaske ugentligt. Midler med en gennemtrængende formel mætter huden i ansigtet og hovedet med meget fugt. Til dette formål er antioxidanter og præparater baseret på græskar eller grøn te ekstraordentligt gode.
10. Pas på læberne. Masser forsigtigt læberne med en ren, tør tandbørste for at fjerne døde hudpartikler, og anbring læberbalsam med vitamin E.
11. Indstil din kost. Reducer forbruget af alkohol og drikkevarer indeholdende koffein, samtidig med at forbruget af vand og antioxidantrige frugter og grøntsager (i rå form) øges.
12. forkæle dine fødder Gør huden af foden blødere medintensiv pleje med brug af produkter indeholdende mælkesyre eller urinstof. Disse ingredienser fjerner døde hudpartikler, der forhindrer dybere penetration af fugtighedscreme.
Forfatter: Katerina Sergeenko
