Hvordan man ser yngre ud end hans år

Molodilnye æbler - den ønskede frugt fra mange, men vi vil forlade dem til den fantastiske Ivan Tsarevich, og vi vil videregive til mere praktiske metoder.

Ungers hemmeligheder

Der er så mange af dem, at du kan blive forvirret i kun to tæller! Vi vil forsøge at fremhæve de vigtigste og placere dem efter kategori.

1. Dagens regime. Uanset hvilken tæthed din skema ikke havde -Sørg for at fordele nok tid til søvn, udendørs vandreture og sport. Selv de yngste piger ser drænet og sunde ældre, hvis de sover lidt. Tro mig ikke - kig på eleverne i løbet af sessionen. Det anbefales at sove 7-8 timer plus en time eller to - en obligatorisk mætning af kroppen med ilt i en grøn park. Der er ikke nok tid til parken - gå til arbejde til fods. Og husk den nemme opladning om morgenen! Månedets korrekte regime - og du genkender dig ikke i spejlet.


2. Strøm. Afvise fra misbrug af kød og alkohol,og hvis du vil beholde eller returnere harmoni - afstå fra sød, floury, overdrevent fed og stegt. Hvilket er bedre: en svinekotelette til middag eller beundrende blik i din retning?


3. Sundhed. Priosantes. Har du gjort det? Ser du mere selvsikker? Prøv nu at give gangen en flyvende karakter, glathed. Inspireret af heltene i filmen "Office Romance" - der er meget værdifulde eksempler. Den nyeste og vigtigste ting: Kast alle kræfterne for at slippe af med dårlige vaner. De bidrager helt sikkert ikke til ungdom og skønhed.


4. Hudpleje. Ja, ja, alle de samme anti-aging creme. Ekstraordinært nyttige er alle former for masker og spa-behandlinger - gå ikke glip af chancen for at forkæle dig selv flere gange om ugen.


5. Style. Glem overfladen af ​​mørke, skinnende ogsyre-lyse - din garderobe og endda din kosmetiske taske bør undtages fra sådanne genstande. Pastellfarver, den mest lette sminke - det er det, der altid kommer i trenden.

Hvordan man ser yngre ud i 10 år

Først og fremmest passe på at tage afstedspor af træthed fra ansigtet. Korrekt udvalgte kosmetik plus flere procedurer med en afkøling og fugtgivende virkning garanteres at tage flere år. Husk de elegante sko med hæle, giv præference til lyse farver i garderobeskabet, tilføj et par lyse tilbehør. Meget hjælp besøg skønhedssalonen - en ny frisure eller justering øjenbryn form ofte ændrer det hele.

Hvordan man ser ung ud på 50 år

Hvem sagde at 50 år er en ærværdig alder? Vi kender ikke sådanne mennesker. Men vi er helt sikre på, at vi ser meget friske ud. Faktisk er det bedst at søge råd hos fagfolk - kosmetologer vil fortælle de mest effektive midler til huden og rådgiver en række procedurer fit til at udføre derhjemme, kan en frisør tilbyde lidt at lysne hår farve eller lave et brag, og stylist til mindste detalje tænke over din stil. Det lyder som om det er meget dyrt - faktisk er alt ikke så forfærdeligt. Vide, hvordan du gør dig selv fornøjelig - uden det, hvor som helst.

Jeg ser yngre ud end mine år

Glem ikke, det vigtigste er psykologiskholdning. For at genoprette ungdommens udseende behøver vi ikke kun tid og kræfter, vi har brug for en glans i øjnene! Selvkærlighed er den første og vigtigste betingelse i denne situation, især da vores kvinder, som har overvundet mange livs forhindringer og nået ekstraordinære højder, ikke begynder at sætte pris på dem selv. Hver morgen og hver aften skal du gå i spejlet, smil på din refleksion og gentage: "Jeg er den smukkeste og lykkeligste." Jeg ser yngre ud end mine år, jeg er meget ung, og jeg kan gøre alt! ". Du vil se - meget snart vil livet passere til et kvalitativt nyt stadium.

Kvinder der ser yngre ud (foto)

Ofte tror damer det ikke på en eller anden mådedu kan se yngre ud end dine år. Inspireret af billeder af nogle berømtheder: Holly Berry, Jennifer Aniston, Madonna, Jennifer Lopez, Gwyneth Paltrow, Cindy Crawford, Nicole Kidman.