Hvordan redder du håret fra at falde ud?
Smukt, tykt og skinnende, sundt hår -drømme om både kvinder og mænd. Foråret kommer efter længe test med kasketter, overdrevent tør luft i lokalerne, kølig luft på gaden, hår har brug for bedre pleje end nogensinde. De er trods alt svækket, skør og splittede ender optrådte. Hvordan kan jeg hjælpe mit hår?
Særligt ubehageligt og uønsket er situationen, nårhåret begyndte at falde stærkt ud. Husk at hastigheden af hårtab - fra 80 til 100 hår per dag. Dette er en helt naturlig proces, fordi i stedet for de faldne vokser snart nye hår. Hvis denne tærskel overskrides væsentligt, så taler vi om øget hårtab, og du skal træffe uopsættelige foranstaltninger.
Hår kan falde ud af mangel på ernæring ognødvendige vitaminer, mikro- og makroelementer. Derfor er det første middel til hårtab den rigtige kost, beriget med alle de nødvendige næringsstoffer. Som du ved, påvirker manglen på calcium på betingelserne for negle og hår, så du bør spise mad med rigdom af calcium.
Massage i hovedbunden, når du vasker hår eller bruger en massage børste forbedrer blodstrømmen til hårets rødder, stimulerer væksten, hjælper med at styrke håret.
Overdried luft er fjenden af sundt hår,så du kan installere en luftfugter derhjemme, hvilket vil holde værelserne i tilstrækkelig fugtighed. Hvis der ikke er mulighed for at købe en luftfugter, vil den blive erstattet af en almindelig beholder af vand, der leveres af radiatoren.
Løst hår kræver omhyggelig forsigtighed. Det er især vigtigt at vælge den rigtige linje af kosmetik til hårpleje. Det anbefales dog at gøre hårmaskerne stærkere, dog ikke oftere end en gang om ugen. Masker kan købes klar, og du kan gøre dem hjemme.
For eksempel er dette maske egnet til mørkt hår: 1 pakke af henna, 1 tsk malt kaffe, 0,5 kop kefir, 1 æggeblomme. Bland ingredienserne og kog i et vandbad i 40 minutter. Påfør masken for at rense fugtigt hår, dække hovedet med en plastikpose eller en badehætte, og læg den på toppen med et håndklæde. Hold i en time, vask derefter masken af. En sådan maske vil styrke håret og desuden give dem en smuk kobber-kastanjeskærm.
Hår kan også skylles med afkøling af lægemidlerurter: kamille, nældeværk. Du kan forberede en hjemmekrem til at styrke det svækkede hår. For at gøre dette skal du forberede en stærk infusion af grøn te i en sats på 3-4 teskefulde pr. 1 glas vand, tilsæt et par dråber citronsaft, vitamin A og E (i form af olier) til infusionen. Bland blandingen ind i hovedbunden, luk hovedet med et håndklæde og vask håret efter en time.
Burdock olie bidrager også til væksten og styrkelsen af håret. Det skal gnides i hovedbunden.
De bedste midler til bekæmpelse af hårtab -Dette er selvfølgelig forebyggelse. Det er sjældent nødvendigt at bruge hårtørrer, hårjern, krøllejern. Og hvis du sparer tid for hårpleje, så vil du senere ikke fortryde deres tab!
