Fodpleje: hjem fodbade
På kalenderen er allerede forår, hvilket betyder, at det ikke er for langtDet er nødvendigt at vente, når endelig det vil være muligt at bære lyse åbne sko og yndefulde sandaler. I mellemtiden kan du forkæle dine fødder med god omhu, så i "X" time ser de bare perfekt ud. Sådan implementeres fodpleje hjemme?
Kun sunde ben kan være rigtigsmukt og derfor pleje dine fødder derhjemme, bør begynde med at give dem alle de nødvendige ernæringsmæssige elementer og omhyggelig behandling. Og selvfølgelig er det meget vigtigt at passe på behagelige komfortable sko, fordi fødderne udsættes for store belastninger hver dag, især hvis du skal arbejde op.
At passe på dine fødder er meget nyttige specialmagasiner derhjemme. Hjem fod bade hjælper med at fjerne puffiness og træthed,toning eller tværtimod at berolige huden, for at gøre huden af foden blødere og ømme. En sådan fodpleje som et husholdnings bad hjælper også med at klare forskellige benproblemer: lunger, overdreven sved osv.
at at forberede et fodbad hjemme, skal du opløse 1-2teskefulde sodavand i 1 liter vand, tilsæt 1 spiseskefulde sæbe spåner, bland alt grundigt og slå sæbe skum. Benene skal nedsænkes i badet i 15-20 minutter, hvorefter du skal rense fødderne på den grove hud med pimpsten.
Et hjem fodbad lavet af en håndfuld bordsalt, 1 spiseskefulde sodavand og 3 liter vand, vil hjælpe ikke blot med at rense, men også at tone op i fødderne. Efter et sådant bad er det også nødvendigt at fjerne grov hud fra fødderne med en pimpsten.
Beroligende og strammende fodpleje kan udføres ved hjælp af et hjembaseret på nåle, kamille og hørfrø. Til en sådan bakke skal 2 spsk. Af en blanding af kamille, fyrretræ og hørfrø hældes 1 liter kogende vand. Badets varighed er 15-20 minutter.
For at hjælpe dine fødder med scuffs ogridser, du kan forberede dig til pleje af dine fødder et medicinsk bad. Dette hjem fodbad er tilberedt fra 1 el. l. calendula og 1 liter kogende vand. Hold fødder i badet skal være omkring 15-20 minutter.
Forøget svedning af fødderne er et meget ubehageligt problem. For at bekæmpe dette fænomen skal fodpleje udføres ved hjælp af Særlige husstandsbade mod overdreven svedtendens. Et af de mest almindelige ingredienser i disse bade er en afkogning af egebarken.
For at forberede en afkogning af barken af eg, er det nødvendigt at tage 1 del af egebaren i 10 dele vand. Kog bouillon bør være omkring 30 minutter, og så skal du insistere på bouillon i 2 timer. Derefter kan du Brug afkogning af egebark til fodbad mod overdreven svedtendens.
For at forberede et bad er nødvendigt for hverliter varm afkogning af egebarken tilsættes 10 g propolis tinktur til alkohol og 1 spsk. l. honning. Benene skal nedsænkes i badet i 20 minutter. Gentag proceduren skal være inden for 10 dage.
Korrekt fodpleje Er garantien for deres sundhed og smukke udseende. Det er vigtigt ikke at glemme at udføre rutiner regelmæssigt, og benene vil altid glæde sig over deres skønhed, fløjlsagtige bløde hud!
