Visualisering af ønsker

Populariteten af ​​denne type træning bestemmes af det faktum, med hvilken lethed, uden udgifter af tid, magt og penge, kan en person påvirke sit liv.

Først og fremmest du skal vælge ønsket, hvis opfyldelse er absolut nødvendigt for dig. Forstyr ikke universet med tomme luner,som senere kan være helt ubrugelig. Du må oprigtigt have det, du tror, ​​ellers vil ingen visualisering af ønsker hjælpe.

Så, efter at have besluttet en drøm, begynder vi at repræsentere, som om det allerede er blevet rigtigt. Men her skal man også tænke specifikt. Forestil dig, hvad du vil, i detaljer, ned til lugt og lyde. Dette er en integreret del af visualisering. Hvis du ikke kan gøre det mentalt, så prøv at beskrive din drøm på papir eller tegne detaljeret, så bliver det mentale billede meget tydeligere og tydeligere.

Når du tænker over alle de små detaljer og nuancer af det du vil have, kommer det mest interessante skridt - den faktiske visualisering af ønsker. Denne handling det er bedre at gøre det, hvor du føler dig mest behageligt, hvor intet distraherer, hvor du kan heltfokus på at få det mest produktive resultat. Det kan være dit hus eller have, du kan visualisere det også i skoven eller et andet stille, afsondret sted. Til at begynde med er det nødvendigt at slappe helt af og forsøge at tænke på noget behageligt, ikke forbundet med arbejde eller dagligdags bekymringer. Du kan drømme om noget, det behøver ikke at være forbundet med ønsket om at du skal visualisere. Når dine tanker tilpasser sig helt til ro og afslapning, så er det tid til at forestille dig din drøm i lyse farver og den mindste detalje. Forestil dig, hvordan dit ønske vil gå ind i dit liv, hvad vil du gøre med det.

Det sidste skridt er at give slip på drømmen. Det betyder ikke, at du helt bør glemmeDet, du vil modtage. Visualisering af ønsker indebærer en fuldstændig afvisning af de erfaringer, der er forbundet med manglen på, hvad du ønsker. Tror ikke, at du ikke har noget, spørg dig ikke hver dag om, hvornår det kommer til at se ud. Ingen "hvis" og "men pludselig." Vær helt rolig og sikker på, at hvad du vil, vil før eller senere banke på dit liv.

Hvis du ikke tror at visualisering af ønskerKun tankegangen hjælper dig med at få noget, tage et kig på det fra den anden side. Først og fremmest vil du bestemme, hvad du virkelig har brug for, for nogle gange er det meget svært at identificere, hvad vi har brug for i første omgang. Et korrekt sæt mål hjælper dig med at fokusere på det, du virkelig vil have, hvilket betyder at finde de rigtige måder at bevæge sig moddin drøm. Du vil ikke længere blive udvekslet for mindre, tvivlsomme små ting, for hvilket opfyldelsen af ​​dit ønske nogle gange syntes uvirkeligt. Når du klart ser målet, så vil du flytte til det klart og trygt.

Hertil kommer, teknikken til visualisering hjælper en person slippe af med tilstanden af ​​mentalt ubehag, forbundet med manglen på noget. Visualisering af ønsker bliver en kur mod bestemte typer af psykiske lidelser og søvnløshed. Bare et par minutter før du går i seng for at præsentere i livlige farver, hvad du helst vil, er det ikke svært. og Efterhånden vil dit ønske virkelig blive til virkelighed, du kan ikke tvivle på det.