Sådan holder du romantik, når børn fødes: 7 nyttige tips

Unge forældre er overraskede over hvor megetbekymringer og ansvar på dem stablet på de første (og efterfølgende) dage, måneder ... og år. For at finde et nyt sted i denne verden tager et par - eller rettere nu en trio - tid. Absolut alle indrømmer, at denne magiske begivenhed efterlader et indtryk på forholdet til omverdenen. Med barnets fremkomst i familien sker der radikale ændringer, som påvirker mange aspekter af livet. Og også en romantisk. Så hvordan finder du balance og ikke lad romantik glide væk? Disse tips hjælper dig.

1. 
   Mindre kontrol og spænding
   

   
   Enhver bog om babyer blæser: være konsekvent og forudsigelig, rutine er nødvendigt for barnet at føle sig selvsikre, kontrollere alt, hvad der er muligt. Selvfølgelig kan disse anbefalinger ikke overses. Når barnet endnu ikke er født, springer vi allerede for at sikre vores liv, købe en mere komfortabel bil og flytte til byens bedste (det sikreste) bydel, hvor der er en børnehave og en skole i nærheden. Dette er ikke kun nødvendigt for børn, men også for os. På baggrund af usikkerhed stræber vi efter at skabe en stabil struktur. Men til en vis grad er det en katalysator for forholdetes romantiske og sensuelle forsvinden.

   
   

   
   Prøv ikke at kontrollere alt rundt. Eros tolererer ikke restriktioner. Når du har fri tid sammen med din partner (lad det være endnu 30 minutter), slappe af og nyd øjeblikket. Tænk ikke på rengøring, spredte legetøj og ubetalte regninger. Tillad dig selv en halv time at bo i en magisk verden, skabt kun for to.

   
   


2. 
   Lav tid til dig selv
   

   
   Ja, det lyder mærkeligt i betragtning af at duPrøv at genskabe følelsesmæssig forbindelse med ægtefællen. Men du skal absolut have en personlig tid til at sætte dig selv i orden, læse en bog (mindst et par sider!) Og chatte i sociale netværk. Herved genvinder du roen, hvis fravær vil uundgåeligt påvirke forholdet med den anden halvdel. Hvilken slags romantik, når hovedet ikke vaskes?

   
   


3. 
   Arranger en aften for to
   

   
   Vent rynket! Dette er ikke en banalitet, men en effektiv måde at genoplive relationerne på. Kan du huske hvad var din første date? Og de dejlige aftener, du brugte sammen i det halvt mørke køkken og smag den fremragende rødvin? Hvad med de lækre retter, der var forberedt på hinanden? Det er på tide at gå tilbage til starten og prøve igen. Den ideelle løsning - gå til en restaurant i nærheden. Men du kan blive hjemme: Inviter en barnepige eller spørg slægtninge til at passe deres børn. Tilbring hele aftenen, fokuseret på dine sensuelle begær, spring ind i din sjælsamler og prøv at huske - sandt, ærligt og virkelig - følelsen af ​​flyvning, som du oplevede, da du først mødte. Ingen problemer og håner, kun to glade mennesker - dette er motto om aftenen.

   
   


4. 
   Klandre ikke en partner
   

   
   Før fødslen af ​​et barn er kvinder ofteer sikre på, at de efter et par måneder vender tilbage til kontoret, og barnepigen følger barnet. Men der var det. Omsorg for børn fanger helt. Men det er ikke så let: at fodre-gå-gå til at sove - at bade - alt dette tager væk styrke. Og samtidig behøver du stadig at komme ud af huset, lave middag, håndtere kvitteringer, stryge dit tøj og helst - lim det faldne tapet. Og nu får en kvinde, der er læsset med disse anliggender, pludselig lidt fritid, og her manden med sine ønsker. På reaktionen af ​​den smukke halvdel af foreningen kan man ikke sige noget - en atomeksplosion og stod ikke i nærheden. Stop! Dette er fejlen.

   
   

   
   Ja, kvinder ønsker at slappe af, men ikke at brugetid i underholdning. Selv at se på stjernerne sammen med ægtefællen vil ikke, for ikke at nævne alt andet. Mange mennesker begynder at tro at konen har brug for "kun en". Men det er ikke sådan. Mænd siger, at de bare vil være hos deres kone: elskede og søde, med hvem de besluttede at tilbringe hele deres liv. Og nu af en eller anden grund er der ikke et øjeblik tilbage til dem. Klandre ikke partneren for at have det eneste mål. Bare prøv at forstå, at han ønsker varme, kærtegn og ømhed. Næste gang, før du "eksploderer" og vælter strømmen af ​​fordringer, tag en dyb indånding - det er alt. Det sker, at stilhed - eller rettere offensiv ord, der ikke er blevet sagt - hjælper med at redde familien.

   
   


5. 
   Nogle gange glemmer ordet "must"
   

   
   "Vi skal købe en børns blanding", "Vi skal pakke i morgenbaby til at sove til tiden "" Det er nødvendigt at vaske skyderne "" Det er nødvendigt at bestille en ny uldne sokker "... Med fremkomsten af ​​barnet en serie af" must ", hvis tiden accelererer og gør os hele tiden føler, at ikke alt er gjort. Men glem ikke din partner. Meget ofte bliver en kvinde så knyttet til morens rolle, at hun slet ikke kommer ud af det. Det betyder, at det slet ikke kommer ud. Aldrig. Mand i forvirring: Han vil chatte, dele noget og bare bruge tid sammen med sin kone. Men det er det ikke. Der er en snoet kvindemor.

   
   

   
   Udsky samtaler og alle "skal" i det mindste et stykke tid. Ellers vil din kæreste få indtryk af, at han nu leder børnehaven sammen med dem, som han plejede at gå til aftenen i biografen. Giv dem begge pusterum fra deres pligter. Dette vil gavne forholdet.

   
   


6. 
   Del ansvar
   

   
   Hvis du skifter pleje af dit barn og husstandsgaver tilen person (som regel går denne rolle til kvinder), det er tåbeligt at forvente, at om aftenen vil han være frisk, munter og klar til kærlighedsglæder. Lav en skema, der passer til begge: Når og hvornår er der ansvar for vask, hvem stryger tøj, og hvem går til butikken for dagligvarer. Det er vigtigt at være i stand til at gå på kompromis - det er netop den ægte kærlighed og støtte fra en partner. Når du deler lasten i halvdelen, så vil du med glæde finde ud af, at fritiden er mindst lidt, men det er mere. Og denne gang kan der afsættes til hinanden.

   
   

   
   Og til tider kan du gøre lidt mere: Giv den anden halvdel en lur i weekenden, vask opskålene i turisterne eller til sidst bestille mad med hjemlevering.

   
   


7. 
   Lær teknikker til afslapning
   

   
   Børn er lykke, velsignelse og mirakel. Men nogle gange bliver de en katastrofe. Så snart et nyt familiemedlem fremkommer, indser vi med rædsel, at vi ikke rigtig klarer noget og bliver frygtelig sårbare. Her kommer alarmen ind. Det absorberer vores energi og holder i konstant frygt. Er børnene okay? Hvordan kan jeg kontrollere dette? Og måske, på vej fra skolen, fangede en datter en galning? Efter disse er der endnu et spørgsmål: at gemme kun for universitetet eller også til en psykoterapeut?

   
   

   
   Lær at bekæmpe negative tanker. Der er mange teknikker og øvelser, der hjælper med at slappe af og køre væk unødvendig angst. Det betyder selvfølgelig ikke, at du slet ikke behøver at bekymre dig. Men det er vigtigt ikke at overdrive det. Hvilken slags romantik kan vi tale om, hvis du ikke engang kan roe ned for et sekund og skifte din opmærksomhed til en partner?

   
   

Og endnu et tip. Vent lidt. Før eller senere, par genvinde deres værd. Lær evnen til at tage vare på børn. De er enige om at arrangere tidsplaner og arbejdsdeling i hjemmet og på arbejdspladsen. De tager tid til sig selv og får til og med nogle gange nok søvn. Jo længere, jo mere frihed. Og nu kommer den tid, hvor unge forældre begynder at besøge gymnastiksalen og afslutter at læse magasinet, inden næste nummer udgives. Det er dengang, hvor du igen kan blive hos en partner. Bare husk hvorfor du valgte denne person, hvorfor de elskede ham. Og romantik vil bryde ind i dit liv igen!

Baseret på bogens materialer "Reproduktion i fangenskab"