Hvad du kan spise i posten før påske, opskrifter med fotos. Hvad kan ikke og hvad der kan spises i hurtig før påske, hvor mange dage gør det hurtige.

Hvad du kan spise i hurtig inden påske til en snack: en opskrift på en lys salat med tofu

Denne friske salat består af lavt kalorieindholdkomponenter, men på trods af dette fuldstændig tilfredsstiller kroppen med de nødvendige vitaminer og sporstoffer. Tofu erstatter succesfuldt kød, sænker kolesterolet, styrker knoglevæv og bremser aldringsprocessen. Løg og hvidløg øger immuniteten, og arugula renser fordøjelsessystemet fra henfaldsprodukter og kræftfremkaldende stoffer.

Ukonventionelle ingredienser:

• 
  Tofuost - 300 gr


• 
  hvidløg - 4 stænger


• 
  bue grøn - ½ stråle


• 
  sort jord peber - 1/3 tsk


• 
  dill - ½ blyant


• 
  uskåret usødet yoghurt - 100 ml


• 
  honning svampe - 200 g


• 
  Rukkola - ½ stråle


• 
  salt

Trin-for-trin instruktion

1. 
   Soja ost, hvis det ønskes, gratulerer på et stort rist eller skæres i små terninger.


2. 
   Hvidløg skræles forsigtigt af huskene, opdelt i individuelle dentikler og passeres gennem en presse.


3. 
   Løg og dild, vask under rindende vand, kasseres i en kolander, så glasset er overflødigt og fint hakket.


4. 
   Åbn krukken med svampe, marinér dem og sæt champignonene og skær i halvdele.


5. 
   Alle komponenterne lægges i salatskål, salt, peber, sæson med yoghurt og bland godt. Fra toppen dekorere bladene med arugula og sæt det på køleskabet i en halv time, og sæt det på bordet.

Hvad du kan spise i posten før påske: Lenten majsgrød med friske svampe, opskrift med et billede

Korngrød hjælper med at klareen følelse af sult, helt naturlig for forstadiet kost. Derudover har den en gavnlig effekt på hjerte-kar-systemet og normaliserer mavens arbejde.

Nødvendige ingredienser:

• 
  corn croup - 300 g


• 
  vand filtreret - 1 l


• 
  mushroom - 200 g


• 
  vegetabilsk olie - 2 spsk


• 
  Tofuost - 150 g


• 
  hvidløg - 2 stænger


• 
  friskpresset juice af 1 citron


• 
  sojasovs - 1 spsk


• 
  grønne ærter - 100 g


• 
  salt


• 
  sort jord peber

Trin-for-trin instruktion

1. 
   Hæld det filtrerede vand ind i emaljenhæld en lille gryde og kog den. Hæld derefter de skyllede korngryn, bland godt og kog indtil kogt. Til korn, vil fin slibning tage 10-15 minutter, til store grinds - fra en halv time til 40 minutter.


2. 
   I en stegepande i en lille mængde olie stege de skivede svampe. Når de rødmer, hæld tofu og læg i 5-7 minutter.


3. 
   I en lille beholder kombineres citronsaft, sojasovs og hvidløg, der passerer pressen. Slog let med en gaffel og hæld i svampemassen.


4. 
   I slutningen skal du indsætte grønne ærter, dyse under låget i 1-2 minutter og fjerne fra pladen.


5. 
   Varm grød spredt på serveringsplader, dekorere på toppen med champignon dressing og servere til bordet.

Hvad du kan spise i posten før påske til en varm, grøntsagssuppe med spidskommen

Denne skål bliver krydret og yderst duftende på bekostning af selleri og spidskommen. En behagelig ømhed og pikante noter tilføjer et saftigt, sødt æble, som er en del af sammensætningen.

Nødvendige ingredienser

• 
  vand - 1 l


• 
  gulerødder - 2 stk


• 
  rødbeder - 1 stk


• 
  løg - 2 stk.


• 
  persille rod - 50 g


• 
  selleri - 75 g


• 
  sortkål - 200 g


• 
  hvidløg - 2 stænger


• 
  æble - 1 stk


• 
  spidskommen - 1/3 tsk


• 
  laurbærblad - 2 stk


• 
  grønne


• 
  salt


• 
  sort jord peber

Trin-for-trin instruktion

1. 
   Løg finhak og steg i olie indtil gyldenbrun. Hæld derefter den hakkede rod af persille og selleri, bland og ryst under låget på lav varme.


2. 
   Gulerødder og rødbeder skåret i terninger, kålslib, hæld vand og kog over medium varme i 20 minutter. Hæld derefter krydderier og hvidløg, passeret gennem pressen. Fortsæt madlavning i yderligere 20 minutter.


3. 
   I slutningen skal du sætte æblet, revet på et stort rist, hurtigt koge og fjerne fra pladen.


4. 
   Varm suppe hæld i dybe serveringsplader, dække med grønne og servere til bordet.

Hvad du kan spise i posten før påske: En lentenfrugtblomst, kogt i ovnen, en opskrift med et billede

Denne bagt delikatesse viser sig at være sød og smuldrende. Mættet og giver lyse smag vanillin test og delikat saftighed giver tynde skiver af friske æbler og pærer.

Nødvendige ingredienser:

• 
  mel - 200 g


• 
  vegetabilsk olie - 125 ml


• 
  vand 100 ml


• 
  stevia - 100 g


• 
  vaniljesukker 10 g


• 
  æbler - 3 stk


• 
  pærer - 2 stk


• 
  salt - 1/3 tsk

Trin-for-trin instruktion

1. 
   Flour sigtes gennem en køkkensigte og kombineres med sukker og salt. Hæld en tynd strøm af isvand, derefter vegetabilsk olie og bland godt.


2. 
   Når dejen bliver elastisk og glat struktur, stramt wrap plastfolie og sende den i køleskabet i 1 time.


3. 
   Æbler og pærer vaskes, tørres, skæres i tynde skiver og skrælles af frø.


4. 
   Hæld dejen og læg den i en rund, varmebestandig palle, der er stærkt olieholdig. På siderne udgør siderne ca. 2 centimeter i højden.


5. 
   På toppen af ​​frugtloberne ligger blomsterblade og sendes til ovnen, forvarmet til 180 ° C.


6. 
   Bages i 30 minutter, fjern derefter fra komfuret og afkøles lidt. Sprinkle med en blanding af jord kanel og pulveriseret sukker, inden du serverer det.

Hvad skal man spise i posten før påske: Marmorfiskekoteletter, læn dig andet kursus til et festligt måltid

Ifølge kirkens regler er hovedlistenHvad du kan spise i posten før påske, er fisken ikke medtaget. Det er tilladt at lave mad kun til sådanne store religiøse helligdage som Annunciation, Palm Sunday og Lazarev Saturday. Fisk retter, der vises på bordet på denne dag, skal være udsøgte og usædvanlige, og hvad kan være mere originale end ømme og smeltende koteletter lavet af rød laksfilet og let mælkepulver af pollock. Hvordan man laver dem hjemme, vil et videoklip fortælle.