Hvor hurtigt bliver gravid? Anbefalinger fra en læge til en kvinde og en mand, hvordan man kan forestille sig et barn

Generelle anbefalinger

For hurtigt at opfatte et barn skal begge ægtefæller overholde følgende anbefalinger:

1. 
   Afvise dårlige vaner. Misbrug af kaffe, rygning, alkohol - alt dette bør forbydes i hele forsøgsperioden for barnets opfattelse, og for kvinder gælder denne regel for graviditet og amning.


2. 
   Slippe af med overskydende vægt. Dette problem gælder også for begge ægtefæller. Både fulde og for tynde kvinder kan have problemer med opfattelsen. Hvad angår mænd, har de en overskydende vægt, som forværrer kvaliteten af ​​sædvæsken. Derfor, når du planlægger en familie, skal du bringe vægten tilbage til normal. Gør dette gradvis, så denne proces ikke bliver et stærkt stress for kroppen. Alt skal ske naturligt uden hårde kostvaner og giftige tabletter.


3. 
   Forlad højintensiv træning. Begge ægtefæller skal for tiden afståerhverv i forbindelse med fysisk overbelastning (for eksempel magtsport). En kvinde skal overholde dette forbud i hele drægtighedsperioden, en mand skal vente til det tidspunkt, hvor befrugtningen finder sted.


4. 
   Regelmæssigt samleje. Seksuelle handlinger bør ikke være hyppige ellersjældne. Dette er vigtigt for kvaliteten af ​​mandlige sædceller. Hvis der ikke er sex i mere end 10 dage, vises mange "gamle" spermatozoer med fragmenteret DNA. De bærer genetisk materiale af lav kvalitet. Hvis mindre end tre dage er gået, vil der være for mange umodne spermatozoer i ejakulatet. Og mængden af ​​sædvæske kan ikke være tilstrækkelig til befrugtning.


5. 
   Valg af rigtige dage til undfangelse. Du skal have sex i løbet af ægløsningstiden. Det er pålideligt at bestemme, hvornår ægget forlader æggelederen, ved hjælp af en test, der sælges i apoteket. Du kan også beregne efter ægløsningskalenderen, men denne metode er mindre pålidelig.

Anbefalinger til mænd

For at undfangelsen skal forekomme hurtigt, har en mand brug for:

1. 
   Flyt mere, mindre engagere sig i stillesiddendearbejde, lav daglige vandreture. Dette er nødvendigt for at forårsage stagnation af blod i bækkenorganerne - dette kan påvirke reproduktiv funktion negativt.


2. 
   Det er uønsket at overkøle eller overophedeslyske område, bære en mobiltelefon i din bukselomme, stærkt overarbejde. Alle disse faktorer medfører et fald i antallet af levedygtige spermatozoer og reducerer sandsynligheden for befrugtning.


3. 
   Det er nødvendigt at gennemgå en lægeundersøgelse sammenmed sin kone. En sund par chancer for at hurtigt at undfange et barn er betydeligt højere end i dem med en historie af seksuelt overførte sygdomme er inflammatoriske og kroniske sygdomme i kønsorganer.


4. 
   Det er nødvendigt at forsøge at beskytte din pige mod stress og nervøs chok, fordi dette kan føre til hormonel svigt og krænkelse af menstruationscyklussen, hvilket vil gøre opfattelsen mindre tilbøjelig.

Anbefalinger til kvinder

For at graviditeten skal ske hurtigt, har en kvinde brug for:

1. 
   Gennemgå en undersøgelse, der indeholderbesøg hos en gynækolog, levering af test (til STD'er, HIV, hepatitis B, syfilis), ultralyd af bækkenorganer. Hvis undersøgelsen afslører en sygdom, der kan forstyrre den normale graviditet, behandles de.


2. 
   Overhold arbejdsstillingen og hvile. Kroppen undergår en betydelig overbelastning under graviditeten, så det er nødvendigt, at kvinden var på det tidspunkt, hvor hun var sund og hvilede. For at gøre dette skal du afstå fra at behandle, observere dagens regime. Du kan tage en ferie og tage på ferie.


3. 
   Afgiv narkotika og brug nogenkemiske midler. Et par måneder før undfangelsen skal enhver kontakt med husholdningskemikalier udelukkes, da de indeholder giftige stoffer, der kan have en negativ indvirkning på kvindernes og fostrets sundhed. Under samleje er det nødvendigt at opgive brugen af ​​intime geler-smøremidler, da de negativt påvirker kvaliteten af ​​den sædvanlige væske af en mand.


4. 
   Undgå stress. Nervøs overanstrengelse kan føre til hormonsvigt og forstyrrelse af cyklussen, hvilket vil medføre problemer med opfattelsen. Derfor er en kvinde nødt til at indstille sig til en positiv, slappe af og ikke undergrave eksterne negative påvirkninger.

Fødslen af ​​et barn er en af ​​de vigtigste begivenheder ienhver persons liv. Følelsen af ​​lykke, som mor og far til en baby oplever, når de ser ud i verden, kan ikke sammenlignes med noget. Overholdelse af ovenstående anbefalinger kan man opnå, at opfattelsen sker hurtigt, og barnet er født sundt.

Hvis du ikke bliver gravid, så kontakt centeret for reproduktiv medicin. I de fleste patienter kan nedsat fertilitet genoprettes i løbet af en kort behandling.

Materialet blev udarbejdet med informationstøtten fra AltraVita klinikken