Hvilket pres er normalt
Trykmåling giver dig mulighed for hurtigt at læreforårsage utilpasheden og eliminere det uden at vente på, at situationen forværres. Hver enkelt af os er individuel og har sine egne fysiologiske egenskaber, men på trods af dette er der visse kriterier, der tillader at bestemme, hvilket pres en person betragtes som normalt.
Hvad er det?
Ofte skelner folk ikke mellem sådanne begreber somblod og blodtryk, men der er en betydelig forskel mellem dem. Blod er et mere generelt begreb, hvilket indebærer, at blodet har en effekt på visse organer. Arteriel foreslår også, at effekten udføres i arterierne. På samme måde er det muligt at påvise kapillær (i kapillærer) og venøse (i årer).
Hvorfor vil alle gerne vide blodtryk? Fordi det er lettere at måle end andre typer, og det indikerer en vis afvigelse i helbredet.
Systolisk tryk
Den arterielle type består i sin tur af tofaktorer: systoliske og diastoliske parametre. Systolisk (øvre) - det tryk, der udvikler sig i sammentrækningen af hjertemusklen, men dette er ikke hjertetryk, da store arterier (aorta) deltager i injektionen. Når sammentrækningen opstod, og aorta lukkede, begynder blodet, der passerede gennem hjertet, at strømme frit gennem karrene. Den styrke, som denne frie strøm forekommer under en hjerteslagafbrydelse kaldes diastolisk (lavere) tryk.
Forskellene i de øvre indikatorer er isærFarlig for livet, fordi de indikerer en forstyrret rytme af hjertets arbejde og store arterier. Som allerede nævnt ovenfor har hver person sine egne individuelle fysiologiske egenskaber, men der er en konventionel systolisk tryk på 120 mm Hg. Normen for diastolisk er 80 mm.
I løbet af dagen kan værdien variere, deter en naturlig proces. Således hos raske forsøgspersoner under ofte det sker om natten under søvn, og de højeste rater nået i perioden aktivitet - fra middag til 15:00.
Hypertension og hypotension
Det er svært at sige, hvor meget presmenneske, så at bestemme sin norm, er det nødvendigt at måle det fra tid til anden. Så hvis det er konstant forhøjet (i forhold til den konventionelle norm på 120/80 mm), er du hypertensive. Og tværtimod, hvis du regelmæssigt lider af lavt kviksølvniveau, kaldes det hypotension.
Hypertension og hypotension bør kunneJuster indikatorerne for at føle sig munter og sund. Dette kan gøres både ved hjælp af specielle lægemidler og folkemægler. Det er også muligt at tilføje til diæt passende fødevarer og drikkevarer, der øger eller formindsker trykket. Det vides at alkohol øger blodtrykket, så det anbefales ikke at anvende det hos hypertensive patienter, især i kriseperioden.
At vide hvilket pres er normen, og hvordandu kan overvåge dine egne indikatorer, du kan altid overvåge dit helbred. I tilfælde af pludselige trykfald, anbefales det at konsultere en læge, da dette kan indikere skjulte kardiovaskulære sygdomme.
