Kost med øget surhed i maven
Forøget surhed i maven: symptomer
Til den øgede surhed i maven bæreen tilstand, hvor pH-måleren viste, at saltsyrenes specifikke vægt i mavesaft er mere end 0,5%. Med sådanne indikatorer oplever patienten ofte mavesmerter, skæring eller brænding. Halsbrand, erctation og tyngde i maven er hans konstante ledsagere. Og når der registreres bakterier Helicobacter pylori, kan der være alvorligere konsekvenser, såsom erosion af slimhinden, som truer med at udvikle sig til et sår. Hvad skal man gøre med øget surhedsgrad i maven, hvad skal man tage og hvad man skal spise, bør man bestemme lægen efter undersøgelsen. Derefter udarbejdes der på basis af testresultaterne en diætmenu sammen med den behandlende læge.
Årsager til øget surhed i maven
Årsagerne til denne sygdom er mange,men det vigtigste - vores tidsslag - uregelmæssig spisning og snacking usund mad. En række medikamenter forårsager også en stigning i saltsyre, såsom aspirin, diclofenac, paracetamol og andre. Skadelige vaner og påvirkninger er de korrekte indikatorer for mulige helbredsproblemer generelt og især maven. Og de ovennævnte mikrober helikobakter pylori, der overføres med spyt gennem kys og brugen af en enkelt skål med en syg person, forgifter kroppen med produkterne af vital aktivitet og øger surhedsgraden.
Høj surhed i maven
Kost med øget surhed udelukker fødevarer, som irriterer slimhinden:
stegt kød;
fede supper;
Marinater og alle former for pickles og røget produkter;
kulsyreholdige drikkevarer;
skarpe krydderier;
rå grøntsager;
sort brød.
Anbefalet ernæring med øgetsyreindhold har til formål at reducere det. Anvendelse skal være produkter, der forarbejdes termisk ved metoden til madlavning eller dampning med et minimum fedtindhold. Sådanne retter vil være blødere og mere behagelige til fordøjelsen, berolige udskillelsen af maven. Det er også værd at reducere mængden af salt tilsat til mad. Og følg temperaturen, spis ikke varme fødevarer, afkøles alt ned til 50 grader. Hver dag, som en del af menuen skal grød tyktflydende konsistens, de indhylle maveslimhinden. Hvidt brød forbruges i form af kiks. Her er nogle mulige retter:
Supper baseret på magert blød bouillon med tilsætning af havregryn eller ris;
kogt eller stuvet fisk, kylling;
godt kogt viskøs korn;
forskellige soufflékød;
kogte æg, røræg
bløde typer af fedtfattige oste;
gelé;
alkalisk mineralvand.
Det er godt at medtage i kostfonden til sænkningsurhed fra folkemedicin. Dette omfatter kartoffelsaft. Friskpresset kartoffelsaft tager ½ kop en time før måltider på tom mave. Du kan lave et afkog af tørret kamille, sporisk, johannesurt og mynte. En spisesked hæld en liter kogt vand, drik ½ kop flere gange om dagen.
Ernæring med øget surhed i maven skalvære strengt planlagt, på bestemte tidspunkter, mindst fire gange om dagen. Drikke drikkevarer, te efter måltider anbefales efter 20 minutter og i intet tilfælde drikke med mad. Naturligvis udelukker en diæt med øget surhedsgrad i maven anvendelse af fastfood, alkohol, energidrikke og cigaretrygning.
