Evne til at kommunikere

Ifølge forskere, kommunikationsprocesser på en eller anden måde tager omkring 70% af vores tid. Evnen til at kommunikere er nødvendig for os både i personlig,og i erhvervslivet. Det hjælper med at etablere gode relationer med mennesker, opnå visse professionelle mål og endelig opbygge et personligt liv. Men hvad præcis menes med evnen til at kommunikere? Hvilke færdigheder skal du udvikle for at lære at kommunikere godt?

Evnen til at kommunikere omfatter færdighederne i både verbal og ikke-verbal kommunikation. For at blive betragtet som en behagelig følgesvend, har du brug for detikke kun ved hvad man skal sige, men også kunne sige det korrekt. Dette kræver et rigt ordforråd, evnen til at "justere" til interlocutorens intellektuelle niveau og vælge de rigtige ord, udtryk og ordlyd afhængigt af kommunikationssituationen. Når du kommunikerer, er det vigtigt at kunne formulere dine tanker kort og tydeligt.

også Du skal arbejde på din ikke-verbale kommunikation: gestus, ansigtsudtryk, intonationer. Behandlinger, ansigtsudtryk og intonationer taler ofte til samtaleren mere end ord. Hvis du bruger dem korrekt, kan du nå dine mål i kommunikation meget hurtigere. Og omvendt - hvis du ikke følger din ikke-verbale kommunikation, kan du utilsigtet oplyse samtalepartneren mere end du planlagde.

Evnen til at kommunikere inkluderer ogsåudforskning og horisonter, kendskab til etiketteringsreglerne, evnen til at styre ens egen følelsesmæssige tilstand, respekt for samtaleren, goodwill, aktive lyttefærdigheder og meget mere. også Det er meget vigtigt, at kommunikationsstilen svarer til situationen: Det forstås, at du vil kommunikere med kolleger eller kunder forskelligt end hos venner eller familiemedlemmer. Frem for alt disse færdigheder kan og bør du arbejde.

Hvis du selv ikke bliver mere afslappet i kommunikation, er det måske fornuftigt at deltage i en særlig træning. dog valget af træning bør nærmer sig meget ansvarligt. Hans program skal være rettet mod,at hjælpe dig med at befri dig selv. Og hvis den effektive kommunikation ifølge instruktøren består i at bruge NLP-teknikker og manipulere samtalepartnere, er det usandsynligt, at deltagelse i en sådan uddannelse kan hjælpe dig.

men Den enkleste og samtidig effektive måde at udvikle din evne til at kommunikere på - ikke at undgå kommunikation. Selvom du ikke beslutter dig endnuindlede en samtale, selvom du ikke behøver at "gå i forsvar", hvis nogen først talte til dig. Problemet for mange mennesker er, at de er forudindstillet til det værste. Prøv at ændre denne holdning; Prøv at overveje, at samtaleren i første omgang er tilpasset dig velvilligt, indtil det modsatte bliver tydeligt.

Der er en opfattelse af, at evnen til at kommunikere iboendekun extroverts, men det er det ikke. Kanskje ekstroverter kommunikerer lettere end introverter, og de får mere glæde af det, men det betyder ikke, at alle introverter er lukkede og uhæmmelige og ikke får glæde af kommunikation. Hertil kommer, de fleste mennesker er ikke "rene" introverts eller extroverts, de er snarere amblere (et sted i midten). Derfor begrunder ofte indadvendelsen modviljen til at arbejde på sig selv og forbedre interpersonelle færdigheder.

For nogle mennesker er evnen til at kommunikere en slagsmedfødt talent, en del kommunikation er givet med vanskelighed, men ingen kan leve uden kommunikation. Det vigtigste - ikke blive hængt på hvad du ikke får, og fokusere på de positive aspekter af kommunikation. Derefter indser du, at det giver dig flere og flere fornøjelser og mindre ubehag.