Alle måder at rense tarmene på
Problemer med tarmkanalen kan forekomme på forskelligegrunde, men ofte ligger kernen i underernæring. De manifesteres som forstoppelse, diarré, oppustethed og andre "lækkerier" forbundet med arbejdet med udgående kanaler. For at forhindre, at disse problemer udvikler sig til en kronisk sygdom, er det nødvendigt at rense tarmen fra toksiner.
Produkter til tarmrensning
Først og fremmest er det nødvendigt at forstå hvilken funktionudfører tarmene. Det samler bogstaveligt talt alt, hvad der kommer ind i kroppen gennem munden, om det er overcooked eller ikke overcooked. Så hvis fødevaren er dårlig fordøjet af en eller anden grund, så tarmene hurtigt "tilstoppet", hvilket resulterer i forstoppelse. Tværtimod fører for aktiv aktivitet af mikroflora til diarré.
Men hvis alting var så simpelt, gør folk det ikkeville undre sig over, hvordan man renser tarmene. Slags er det mest alvorlige problem for denne krop. Hvor kommer de fra? Fra skadelig mad og drikke, for eksempel alkohol, sodavand eller energi. Selv om en person fører en sund livsstil, kommer slaggen på sin måde ind i kroppen gennem tilsyneladende nyttige fødevarer - frugt og grønt, der er forarbejdet med kemikalier og syntetisk gødning, dyrkød dyrket i "accelereret" tempo takket være stimulanter osv.
I dag kan skade ikke komme ud af denne skade selvhvis du selv dyrker mad, anbefales det at rengøre tarmene af toksiner som en forebyggende foranstaltning, og specielle produkter vil hjælpe med dette.
Indtast følgende fødevarer i din kost for at sikre normal tarmfunktion:
fløde;
æggeblommer;
honning;
friskpresset grøntsagssaft;
Kål (frisk eller sur);
laminaria (havkale);
fiber;
korn korn (undtagen ris).
Medicinsk rensning
Der er specielle lægemidler til rensningtarmene fra slagg. Fortrans er en af de mest populære stoffer. Den er fremstillet af et fransk farmakologisk firma og har en effektiv, men sparsom retningsvirkning. Det er et afføringsmiddel, hvilket giver det ønskede resultat uden at ændre tarmfloraen og påvirker ikke de naturlige biologiske processer.
Solgt på apoteker uden recept, men har en rækkekontraindikationer, så læs brugsanvisningen omhyggeligt før brug. Magnesia eller engelsk salt er den næstmest populære. Et blidt produkt, der samtidigt renser tarmene, blodet og lymfen fra slaggene. Det anbefales at bruge med aktivt vægttab, da fedt efterlader mange toksiner efter afgang. Du kan tage magnesium oralt, opløses i vand eller laver varme bade.
Tarmtabletter kan købes iethvert apotek, der optager den ideelle mulighed for omkostninger og individuel overførbarhed. Men nogle af dem kan udøve for meget indflydelse i modsætning til ovenstående. Før brug anbefales det at konsultere en læge.
Dette er ikke alle måder at rense tarmene på, menvi opregnede de mest effektive af dem. Prøv ikke at bringe din krop "til randen", hvilket fører til en sund livsstil og rengøring som en forebyggende foranstaltning.
