Hvilken slags vand at drikke?

Vand er det bedste naturlige opløsningsmiddel og i detalle biokemiske processer afgørende for en person finder sted. Ifølge lægerne, for at opretholde den optimale vandbalance i kroppen, bør den gennemsnitlige voksne person drikke 1,5-2 liter væske om dagen.

En bestemt del af denne norm får vi med mad og resten - sammen med vandet i ren form. Men er det virkelig i det rene?

Til dato kan vi vælge hvilket vand der skal bruges: vandhaner eller flaskevand fra pumpeværelset eller godt. Men i hver af mulighederne er der både fordele og ulemper.

Kranvand. På trods af at vandhanen i storebyer har en ubehagelig lugt og klap af klor, faktisk er det praktisk talt den sikreste mulighed. Vandtilstanden overvåges trods alt af mange forskellige tjenester, som f.eks. Sanitære-Epidemic Station eller Gospotrebstandart. Vandet kontrolleres bogstaveligt hver time for overholdelse af mere end 80 indikatorer (ifølge den europæiske standard).

Således er vandet ved vandindtagsstationen,rengøres og desinficeres, rent og brugbart. Men efter at have rejst gennem mange kilometer vandledninger, der ofte er i nødstilstand, bliver vandet forurenet igen. Sterk klorering er nødvendig, så vandet ikke reinficeres. For at slippe af med klorluft er det muligt ved at koge vand fra springen og dens efterfølgende opretholdelse.

Hjemmelavet kande-type filtreSom regel hjælper kul også med at løseproblemet med klorsmag og samtidig rense vand yderligere fra mekaniske urenheder. Sådanne filtre er tilgængelige og bekvemme - det er kun nødvendigt at udskifte patronen i tide. Men de kan ikke rense vand fra alle slags patogener, så de kan ikke bruges til at rense ledningsvand.

Vand i pumpeværelset kommer fra en artesisk brønd. Artesiske magasiner ligge mellem to vandtætte lag og beskyttet mod forurening overflade. Men for at manglende overholdelse sanitære regler, når du bruger pumpen rum fører til forurening og forurening af vand. At vand fra pumpen-rummet har anvendelige, bør etableres status for pumperummet streng kontrol.

Vand fra en brønd eller forår kan være meget farligt for helbredet. Det kan være forurenet med pesticider, nitrogen eller svovlforbindelser indeholdt i atmosfærisk nedbør, inficeret med patogene bakterier. Selv kogning af denne form for vand må ikke løse problemet med forurening.

Flaskevand annonceres i øjeblikket som den renesteog sikkert. Men på grund af manglen på lovgivning, der regulerer produktionen af ​​flaskevand, producenten kan aftappes noget vand, der opfylder de standarder for postevand. Derfor er der ingen garanti for, at vandet i flasken ikke er det samme ledningsvand ...

Når køber flaskevand børSørg for at være opmærksom på den kilde, hvorfra dette vand hældes. Ren kan kun være vand fra dybe brønde - dette vand behøver ikke at blive udsat for ekstra rengøring. Derfor, hvis producenten af ​​flaskevand ikke angiver spildens placering og dybden af ​​brønden, er det bedre at ikke risikere sundhed og ikke købe sådant vand.

En separat artikel af flaskevand er mineralvand. Mineralvand kan være både naturligt ogog kunstig. Kunstigt mineralvand er renset, og derefter er de beriget med mineralsalte og kuldioxid. Det er bedre at bruge naturligt mineralvand, som naturligt er mættet med mineraler.

Det skal huskes at mineralvand erbord (indholdet af salte er 10 g / liter). At forbruge i ubegrænsede mængder kan kun bordlægge mineralvand, og terapeutisk bord og medicinsk vand bør kun være beruset i overensstemmelse med lægens recept.

Uanset om vi bruger ledningsvand eller flaskevand, skal det huskes det drik kun ferskvand. Råvand kan forblive frisk op til 3dage, hvorefter det nødvendigvis skal koge. Vand i en forseglet plastflaske kan opbevares 3-18 måneder fra udslippet, i glas - op til 24 måneder.

Hold vandet ordentligt, ikke tillader hende grønnere. Udseendet af en grønlig skygge eller grønne aflejringer på flaskerens vægge indikerer den hurtige udvikling af blågrønne alger i vandet - dette vand er ikke egnet til brug.

For at forhindre grønnere vand kan du ikke lade en flaske vand være i solen, fordi det er under påvirkning af sollys, at de blågrønne alger aktivt forøger.