Ernæring på kontoret: Er der muligheder?

Vi talte allerede om ernæring på arbejdspladsen, men det handlede mere om sundhed: hvilke fødevarer bør foretrækkes at spise normalt og ikke forkæle maven. Og i dag vil vi tale om, hvordan kan måltider arrangeres på kontoret, fordi mulighederne er meget mere end en.

Ikke alle virksomheder kan yde deres medarbejdere gratis måltider på kontoret, og egne kantiner der er ikke overalt. Kantiner er normalt enten i statslige organisationer eller i fabrikker (de blev der siden sovjetiske tider), eller i store forretningcentre, der "beskyttede" flere virksomheder. Disse virksomheder deler en spisestue.

Denne mulighed er bestemt meget praktisk, og hvis du har en kantine på arbejde - mener du, at du er heldig. men Tilrettelæggelse af en kantine for et selskab er en besværlig og dyr forretningDerfor forpligter kun få virksomheder sig. Hvad hvis der ikke er gratis mad på bekostning af virksomheden eller i det mindste en tilgængelig spisestue?

Nogle virksomheder udstyre medarbejdere køkken med mikroovn. Medarbejdere tager deres egen frokost ifrokost boksning, men de har mulighed for at varme det op i mikrobølgeovnen og roligt spise, sidder ved et normalt spisebord. Sådan mad på kontoret er ikke den værste mulighed: Hvis du ikke er for doven til at spise frokost med dig hver morgen, kan du være sikker på at du får et varmt måltid. Og hvis der stadig er en kedel eller kaffemaskine i køkkenet og redskaber, er det generelt fremragende.

Men der er også ulemper ved denne variant. Normalt er en mikrobølge i det hele taget en, og hvis der er mange medarbejdere, førEn mikrobølgeovn kan danne en kø. Hertil kommer, at hvis spisestuen er dårligt isoleret fra resten af ​​kontoret, kan madens dufte sprede sig på kontoret, og det kan ikke appellere til alle. Jo jo jo flere medarbejdere, jo mere der skulle være et køkken / spisestue, trods alt, villig til at have en behagelig middag på kontoret, kan være meget.

Hvis der ikke er mikrobølgeovn, og der er en spisestue, kan du organisere måltiderne på kontoret lidt anderledes. For nylig kaldes en populær tjeneste catering (levering af mad til kontoret). Dette kan ske ikke kun af specialiserede virksomheder, men også af caféer, der har arrangement med individuelle virksomheder.

Normalt tilbydes medarbejderne en menu med en omfattende frokost: et valg mellem to og tre supper, salat, andet kursus, garniture mv. Alle på forhånd (normalt pr. Dag) vælger hvad han vil spise, ansvarlig person indsamler og sender ordren (hvis firmaet har en sekretær eller en kontorchef, det gør det normalt), og til frokost leverer de mad.

Sådan mad på kontoret er meget bekvemt: en varm middag kommer direkte på kontoret. Skålene er normalt engangsbrugere, så du behøver ikke at passe på at vaske det. Men vi skal kun samarbejde med troværdige cateringvirksomheder eller cafeer, for at være sikker på at maden er rigtig velsmagende og kvalitet.

Forenklet version af catering - bestille et kontor pizza eller sushi, men du er enig, du vil ikke spise det dagligt. Sushi er ikke særlig velegnet, og pizza - faktisk den samme fastfood, som ikke gavner sundheden.

Hvis du ikke har måltider på kontoret, kan du gå til de nærliggende caféer. Mange caféer og restauranter tilbyder billige forretningsluncher under frokostpausen. Men det sker, at der ikke er pladser i caféen, eller de tjener dig i lang tid på grund af tilstrømningen af ​​besøgende - de samme kontorarbejdere som dig. Hvad skal man gøre i dette tilfælde?

Du kan samarbejde med kolleger og gå sammen i samme cafe hver dag. Hvis virksomheden er stor, så giver det mening at prøve at acceptere administrationen af ​​caféen, så hun holder et bord til dig. Dette er gavnligt ikke kun for dig, men også for administrationen. Du er garanteret at få bord og hurtig service, og caféer er faste kunder. Prøv kun at forlade et tip: for det faktum at du gik til at mødes, er det ligegyldigt og betaler ekstra.

God mad på kontoret er ikke så uopnåelig luksus som det kan være.. Mange ejere af virksomheder går til møde medarbejdere i forbindelse med at organisere måltider, fordi en fuldtidsansat er en produktiv arbejdstager. Og selv om ikke, kan du altid komme op med noget med dine kolleger.