Massage til børn op til 1 år

Regelmæssig massage til børn op til et år fremmerKorrekt udvikling af musklerne, og hjælper også med at fjerne overskydende spændinger i hypertension af muskler. Begynder at gøre en børne massage kan være fra en halv til to måneder. For at være effektiv skal den udføres dagligt (en massage pr. Dag er nok). Massage er færdig ikke tidligere end fyrre minutter efter et måltid eller en halv time før et måltid. Før du går i seng, må du ikke massere babyen.

Massage skal udføres i et godt ventileret rum med en lufttemperatur på mindst 22 grader. I den varme årstid (fra sene forår til tidligefterår) barnet kan efterlades nøgne, og i det sene efterår, vinter og det tidlige forår har brug for at dække barnets krop, efterlader åbne kun det websted, du masserer i et øjeblik.

Før massage skal du fjerne smykker fra dine hænder (ringe, armbånd, ure). Massage skal gøres meget forsigtigt, forsigtigt og forsigtigt, for ikke at forårsage barnet smerte og ikke skade ham. Når du udfører massage, skal du sørge for at tage sig af barnets hoved og lemmer fra jerks og pludselige bevægelser.

Udfører massage, bør bevægelsen rettes langs blodkarrene. Når massage er nødvendig for at omgå leveren og barnets seksuelle organer. Massere din ryg, du kan ikke bruge percussion teknikker i nyren området. Også med rygmassage kan du ikke massere rygraden.

Hvis barnet har diatese, skal man undgå masser med udslæt ved massering. Med betydelige udslæt fra massage er det bedre at afholde sig. Massage er forbudt med inflammatoriske hudsygdomme, infektionssygdomme, rickets under en eksacerbation, brok (navlestang, lårbenet, inguinal) og medfødt hjertesygdom.

I løbet af massagen skal du være opmærksom på barnets reaktion - Hvis det er negativt, er massage nødvendigstraks stop. Prøv at huske, hvilke massage teknikker bringer barnet størst glæde, så næste gang du starter en massagesession med dem.

Massage til børn op til et år inkluderer fire hovedgrupper af receptioner - strøg, gnidning, æltning, vibrationer. Først udført strøg som den mest sparsomme modtagelse, og efter det kan du allerede gå videre til alle de andre metoder.

Opgave at strække - Forbered barnet til andre massage teknikker. Denne metode hjælper med at forbedre blodcirkulationen, roe nervesystemet, slappe af musklerne. Stroking skal ske med bagsiden af ​​hånden eller håndfladen med lette, glatte og langsomme bevægelser, lidt pressende.

Stroke behov langs lymfestrømmen til nærmeste lymfeknuder. Ben strøg fra foden til lysken, arm - fra håndled til armhule, mave - uret brystet - en cirkulær bevægelse omkring brystvorterne (venstre mod uret, højre - on), tilbage - langs rygsøjlen, uden at påvirke rygsøjlen selv.

friktion producerer puder af fingre. Hænder og fødder (skind og fødder) gnides i cirkulære bevægelser, og ryggen, brystet, maven og lårene er retlinede eller spiral.

Så kan du søge valkning. ved knyttede æltning Barnets hud er fordrevet af tre mænd - den midterste,indekseret og stort, med indeks og langfinger overfor den store. Denne metode bruges til massering af de lange nakke muskler (fra taljen til nakke), balder og ben.

Der er en anden teknik til ælning - svælge. Det bruges til fodmassage. Sæt en håndflade på benets yderside, den anden - på indersiden. På samme tid massage med begge håndflader i uret retning, først fra fod til lår og derefter baglæns. Knæning skal ske med kraftige, men blide og blide bevægelser.

vibrationer Der er også flere typer: ryster, ryster og tapping. Bevægelser i vibrationer er hurtige, rytmiske og bløde. joggle Udfør med en brystmassage: Placer palmerne på underkanten af ​​barnet, som om det indpakker det rundt (tommelfingeren skal være nær) og lav rytmisk tryk.

agitation brug, når du masserer lemmerne. effleurage kan kun anvendes efter 3-4 måneder,når barnet normaliserer muskeltonen. Det udføres af fingersiden med en eller to hænder, og sørger for, at den er blød og smertefri. Bevægelsen kan være tværgående, langsgående, spiral og zigzag.

Massage til børn op til 1 år - meget nyttig procedure, men det er vigtigt at overvåge barnets reaktion nøje for ikke at skade ham ved et uheld.