Effekt af te på hjertet og blodkarrene

Hvad er hemmeligheden? Selvfølgelig kan vi ikke rabat de positive følelser, som teelskere får. Hvad er vigtigere - fordel eller skade fra det? Dette bør forstås, især hvis vi skal overholde den rette ernæring og ikke ønsker at skade din krop.

fordel

1. Teblade indeholder ca. 130 kemikalierstoffer. Tærte, lidt bitter og astringent smag giver te-tanniner, som i blade fra 9 til 35%. En delikat og duftende duft af te erhverves på grund af æterisk olie. Tea blade indeholder også alkaloider (en af ​​dem er alle kendte koffein), nukleoproteiner og vitaminer C, B1, B2, K, P, PP, pantothensyre. Alle bestanddele af te danner et enkelt biologisk aktivt kompleks. Tanniner indeholdt i te, giver sine høje baktericide egenskaber. Hvis et halvt glas kogende vand brygger en fuld teske te, får du en desinfektiv tinktur, der er ens i styrke til 1% opløsningen af ​​carbolsyre. Hvis i stedet for sort te tage grøn te og modstå infusionen i 2 dage, så vil dens desinficeringsegenskaber fordoble.


2. Alle kender teets egenskab til at genoprette styrke ogenergize og munter. Takket være denne te er så elsket af folket. Og det er ikke tilfældigt. Faktisk stærk varm te - det perfekte middel mod generel svaghed, ledsaget af åndenød, med svækkelsen af ​​hjerteaktivitet og fald i blodtrykket, akutte infektionssygdomme, psykisk og fysisk træthed. Det bruges til alkohol og narkotisk forgiftning. Særlige stoffer - catechiner - returnere elasticitet og permeabilitet af kapillærer, hjælpe med kapillar blødninger, reumatiske endocarditis og skørbug.


3. Te hjælper ikke kun under reduceret tryk,men det er en reel lægemiddel til hypertensive patienter og dem, der lider af åreforkalkning, da det fremmer en udvidelse af koronare og renal fartøjer. En bemærkelsesværdig egenskab af te er, at det normaliserer stofskiftet og beskytter kroppen mod selvoxiderende fedtstoffer. Da te indeholder fluor, hjælper det med at holde tænderne sunde.


4. Friske teblade indeholder meget vitamin C, men under forarbejdning er det meste af det tabt. Derfor er grøn te meget mere nyttigt at drikke - der er 10 gange flere vitaminer i den end i sort te.

Her er hvor mange fantastiske ingredienser i te, selv omdet meste er koffein, hvilket er 2 gange mere end kaffe. Men da den er i en helt anden kemisk form, frigives den gradvis, så dens virkning er mindre mærkbar. Derudover kan mængden af ​​koffein i te reduceres. For at gøre dette skal du skylle, før du bryder tør te i varmt vand, og det meste af koffein opløses i det. Blødgør effekten af ​​koffein og te med mælk.

skade

1. Efter alle de listede dyder i te er det sværtat forestille sig, at det også kan medføre skade. Fejlen er, at alle de samme stoffer er tanniner. Faktum er, at hvis du drikker te i for store mængder, vil de ikke klare sig godt, men skade. Tanniner vil begynde at binde de vitaminer, der kommer med te og andre fødevarer i kroppen, som følge heraf bliver det hurtigt træt og svækker. Fartøjer fra store doser af te oplever også overbelastning, øget hjertefrekvens og generel nervøs spænding, og trykket er ude af kontrol.


2. Konklusion tyder på sig selv - alt er godt i moderation. Han, der drikker te med glæde og fra tid til anden, når han føler behovet for det, nyder godt af det. Og den, der står til te for at juble op om morgenen, drikker det på ethvert frit øjeblik fra intet at gøre, ikke længere føler hverken smag eller glæde af drikke, de bringer sig selv til skade.


3. Stærk te kan være uønsket for disse mennesker,som har et svagt nervesystem. Spændingen modtaget fra en stærk drik kan vokse til en ubevidst angst, vække en følelse af frygt og angst.

KONKLUSION:

Kaffe og te er gode med moderat brug. Derefter forårsager de ikke alene hypertensive sygdomme, men påvirker også fartøjerne positivt og reducerer risikoen for hjertesygdomme også. Men dem med et svagt nervesystem skal undgå at være afhængige af disse drikkevarer. Da koffein øger styrken af ​​hjertets sammentrækninger og øger slagvolumenet, er det tilrådeligt at drikke sort kaffe med mennesker med alvorlige hjertesygdomme. En anden ting - te, hvor der er mange andre stoffer, som toniske skibe og hjerneceller. Derudover modtager teelskere fra ham ikke kun fysisk, men følelsesmæssig fornøjelse. Derfor kan udelukkelse af te fra kosten medføre en større negativ virkning end dens anvendelse.