Fordelene med granatæble

Brugen af ​​granatæble skyldes dets sammensætning, fordi granat er et rigtigt lagerhus af mineraler, vitaminer og andre næringsstoffer. Den indeholder vitaminer A, C, B1, B2, B6, B12, E og P. Fra mineraler granat indeholder jod, jern, kalium, silicium, calcium, magnesium, fosfor, natrium, mangan, kobber, svovl, chrom, aluminium, lithiumnikkel. Derudover indeholder granaten 15 aminosyrer, som ikke findes i nogen anden frugt. Halvdelen af ​​disse aminosyrer undtagen granatæble findes kun i kødprodukter - så fordelene ved granatæble til vegetarer og dem, der holder fast, er oplagte.

Den vigtigste fordel ved en granatæble er i sine saftige korn, og er nyttig som en pulp af korn (eller rettere, granatæblejuice) og knogler. I granatæblejuice vitaminer og andre nyttige stoffer er koncentreret, så det bruges til genopretning af kroppen efter operationer eller infektionssygdomme.

Granatæblejuice er ordineret til astma, aterosklerose, anæmi (anæmi), maveforstyrrelser, nedsat immunitet. Det hjælper reducere skrøbelighed i blodkar, så det er vant til at behandle og forebygge sygdomme i det kardiovaskulære system.

Granatæblejuice anses for at være en af ​​de mest potente naturlige antioxidanter. Især indeholder den en gruppe antioxidanter,kaldet polyphenoler (flavonoider). Disse urteskemikalier har antivirale, antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber.

Antioxidanter beskytter kroppen mod negativvirkninger af frie radikaler. Disse er stoffer, der dannes i kroppen i forbindelse med metabolisme som følge af den negative virkning af miljøforurening. Frie radikaler øger sandsynligheden for Alzheimers sygdom, angina pectoris, hjertesygdomme og kræft. derfor Anvendelsen af ​​granatæble til forebyggelse af disse sygdomme er meget stor.

Anti-inflammatoriske egenskaber Granatæblejuice bruges til behandling af forbrændinger, stomatitis og halssygdomme. Bark og granatfrugter besidder astringerende egenskaber, som tillader at anvende dem til behandling af colitis, enterocolitis, diarré. Også granatæblejuice gør det muligt at normalisere tarmmikrofloraen og forbedre appetitten.

uvurderlig Anvendelsen af ​​granatæble til diabetikere - Regelmæssigt forbrug af små mængder granatæblejuice eller korn reducerer blodsukkerniveauet. Nyttige granat- og hypertensive patienter - det hjælper lavere blodtryk. Men af ​​samme grund, overdreven hobbygranat er farligt for hypotese (personer med lavt blodtryk). Og granatæbleets rødder og cortex tværtimod øger trykket, så hypertensive patienter skal bruge dem forsigtigt til terapeutiske formål.

Granatæbleben har smertestillende virkning. De kan hjælpe med hovedpine og menstruationssmerter, såvel som med stigende smerte tærskel efter opstart af overgangsalderen.

Mange kvinder er kendt og Brug af granatæble til hud og hår. Granatæblejuice bruges til at passe på fedtet hår såvel som ansigtsblegning (bekæmpelse af fregner og pigmentpletter) og fjernelse af acne.

Men desværre går brugen af ​​granatæble hånd i håndmed dets skadelige egenskaber. Der er ikke så mange, men de er værd at vide om. Granatæblejuice indeholder et stort antal forskellige syrer (borsyre, ravsyre, oxalsyre, æblesyre, vin). Derfor anbefales det ikke at drikke det i ren form - det er bedre at fortynde saften med vand i forholdet 1: 3. Granatæble er kontraindiceret hos mennesker, der lider af høj surhedsgrad, mavesår og gastritis.

Brugen af ​​granatæble er utvivlsomt, derfor råder vi dig nødvendigvis inkludere det i din kost.