Sådan fjerner du salt fra kroppen

Afsættelsen af ​​salte i leddene og rygsøjlen er en uundgåelig proces. Nogle kan hævde, at de ikke afsætter salt i kroppen. Men det er ikke sådan. kun konstant overholdelse af en bestemt kost kan forhindre dette problem. Men lad os først forstå hvorfor salte er deponeret i kroppen.

Saltaflejring påvirkes af daglig kost og arvelig disponering. Så ved arv kan det krænkesudveksle visse stoffer, der er en del af proteinet. Disse stoffer er ikke fuldstændigt oxideret og aflejret i led og på rygsøjlen i form af salte. Det er umuligt at helbrede dette, men en afbalanceret diæt kan reducere risikoen for saltaflejring betydeligt.

Fortæl dig hvordan man kan slippe af med saltindskud. Først skal du gennemgå din daglige kost. Salte udskydes på grund af ikke op til slutningenoverkogt proteinføde. For at undgå dette begrænser indtagelsen af ​​proteiner af animalsk oprindelse - fedtkød, fedt, fisk og indre organer af dyr eller fjerkræ. Du skal også begrænse dig til sødt - undgå puffekager. Giv op saucer, ketchup, krydderier, salt, sur og krydret mad. De samme proteinfødevarer, som du spiser, supplerer med grøntsager. I dette tilfælde vil proteinet blive godt fordøjet. Hvis du hele tiden holder fast i en sådan kost, kan du reducere risikoen for saltaflejring betydeligt.

Men som det ofte sker, bliver vi aldrig Behandle ikke forebyggelsen af ​​nogen sygdom, men behandler kun konsekvenserne. Derfor begynder vi at bekymre os om, hvordan vi fjerner salt fra kroppen, først når de allerede har deponeret. I dette tilfælde er det kun at bruge rensning af kroppen fra saltene.

Forskellige saft og te stimulerer opløsningen og udskillelsen af ​​salte fra kroppen. Da de udskudte salte har et alkalisk medium,de skal opløses af lignende elementer. Derfor må vi ty til brugen af ​​en plante-sikker alkali af vegetabilsk oprindelse. Sådanne produkter er te fra solsikkerødder og sort radise saft.

Solsikke rødder skal opbevares i efteråret, så senere kan de bruges til at lave terapeutisk te. Til brygning af te tager 1 kop knust solsikkeødder og 3 liter vand. Kog rødderne i 2 minutter indemaljeret tekande. Lad nogen til at brygge lidt. Denne te er nok til dig i to dage. Rensning af saltholdet begynder kun 2 uger efter starten af ​​te. Te bør fortsættes, indtil urinen er klar, og der er ikke mere sediment i det. Mens du fortsætter behandlingen med te, skal du stoppe med at bruge salt, krydret surt mad. Prøv at spise så meget plantemad som muligt.

Sort radise saft bruges også meget ofte til at fjerne salte fra kroppen. Saften opnås på denne måde: 10 kg radise skrælles og revet. Fra den revede radise presser saften og hæld den i krukken. Du skal have 3 liter juice. Den opbevares i køleskabet og drikker 1 tsk hver gang efter at have spist. Radetkage er ikke smidt væk. Det blandes med honning i denne andel: 300 g honning pr. 1 kg kage. Spis kage med honning 2-3 gange om dagen til 3 spiseskefulde.

For at fjerne salt fra kroppen, Du kan også sidde på en ris kost. Det har i lang tid været bemærket, at folk som konstantspise ris, meget sjældent lider af afsætning af salte. Men for at fjerne salte fra kroppen skal der anvendes korrekt forberedt ris - det skal vaskes kontinuerligt i løbet af ugen. Placer 3 kg ris i en emaljekande på 10 liter og skyll rumpen hver dag under rindende vand i 30 minutter. Hæld derefter den vaskede ris med frisk koldt vand og lad det være til næste dag. Næste dag, gentag skyllingen af ​​ris igen, og så i en uge. Når risen ophører med at frigive stivelse i vandet, tørres den og stables i en vævspose.

I denne uge, mens du vasker ris, Forbered din krop til saltfjerning. Spis vegetabilsk mad, drik urtete og hver aften lave enema. Derefter skal du i to måneder til morgenmad spise renset ris.

Forbered ris så: 30 gram korn er kogt i vand. I færd med at lave mad, skift vandet to gange. Også kogt ris skal skylles igen. Under morgenmad kan du ikke drikke noget, og det næste måltid vil først være efter 4 timer. Under en sådan ris bør kosten opgives fedtholdig, alkohol, krydret, forskellige pickles og røget mad. Salte vil ikke blive vist indtil en måned senere. På dette tidspunkt vil du føle en pludselig forringelse af trivsel. På dette tidspunkt vil der være en meget stor belastning på hjerte-kar-systemet. Indsæt derfor i din kost fødevarer rig på kalium og magnesium.

Du kan vælge enhver kost, der passer dig fra de tre ovenfor. Når alt kommer til alt, ved du nu, hvordan man fjerner salt fra kroppen.