Birchjuice er god for gravide, børn, med diabetes. Birch juice til hår og hud skønhed, til vægttab
Folk har længe værdsat den vidunderlige drink, der givesFor os er naturen birkesap. Hent forsigtigt det uden at skade træerne og kom op på mange måder for at redde det så længe som muligt, der var vant til i dag. I dag høster vi birkesap ved at bevare, vi laver kvass, braga, vin, moonshine fra det. Således bliver det muligt at anvende birkesap hele året. Fordelene ved birkesap er bevist af forskere. Dens kemiske sammensætning er unik, rig på vitaminer, mikroelementer og andre stoffer. Læger anbefaler at bruge det til at stimulere metabolske processer i menneskekroppen, udskillelse af kræftfremkaldende stoffer, toksiner. Det er almindeligt kendt for birkesaft at dele sten i nyrerne, blæren.
Dette produkts skade kan kun være for personer med individuel intolerance over for det. Normalt er disse dem, der har en allergi over for birk pollen. Men fænomenet er ret sjældent.
Fordele ved graviditet og amning
Gravide kvinder er meget følsomme over forsundhed og ernæring. Mange tror på den populære opfattelse, at gravid juice ikke kan være fuld til gravide kvinder. Faktisk er dette en vildfarelse. Birchjuice til gravide er ikke kun muligt at drikke, men det er også nødvendigt. Det er trods alt meget nyttigt! Det anbefales især til alle former for toksikose. I dette tilfælde når den daglige sats på 1-2 liter. Dette vil blødgøre eller endda fjerne ubehag.
Hvis en kvinde, der venter på et barn, har problemer medblodtryk (hypertension eller hypotension), vil brugen af birkesaft normalisere det uden piller. Det er også et godt anti-edeem middel, fordi det har en vanddrivende effekt. For at drikke juice i disse tilfælde har du brug for 1 glas 3 gange om dagen, en time før et måltid.
Når laktation også er god at drikke birkesaft. Det fremmer produktionen af mælk og forbedrer dets kvalitetssammensætning. Det eneste der skal være opmærksom på er fraværet af allergi hos mor og baby. Derfor bør indførelsen i en sygeplejerskes diæt være gradvis, idet man starter med små mængder.
Vigtigt: Gravide kvinder bør ikke misbruge birkesap fordi det indeholder en masse glukose. At drikke det er kun rimeligt.
Birchjuice til børn
Selvfølgelig er det ikke bare at drikke birkesap til børndet er muligt, men også nødvendigt. Mange husker, at det i sovjetiske børnehaver blev givet meget ofte. Spørgsmålet opstår: fra hvilken alder er det tilladt at give det til børn? For en baby er birkesap ikke absolut nødvendigt, men for en-årige børn er det allerede en sund og velsmagende drink. Normalt drikker børn sådan sødt vand med glæde. Børnelæger anbefales at begynde med en gradvis indtagelse, bogstaveligt talt fra nogle få dråber, gradvist stigende til 50-100 ml om dagen. Så du kan spore den individuelle intolerance af birkesap i et barn. For børn er det naturligvis bedre at få et friskoptaget produkt. Men at drikke et helt år er uvirkeligt. Derfor høstes birkesap til fremtidig brug.
Fordelene ved birkesaft i diabetes
Diabetes mellitus er en alvorlig sygdom,hvilket fører til en overtrædelse af alle metaboliske processer. Kernen i dette ligger menneskets manglende evne til at metabolisere sukker i det optimale regime. Årsagen til dette er forstyrrelsen af bugspytkirtlen i form af insulinproduktion. Derfor har patienten brug for en kost med streng restriktion for sukkerholdige produkter. En birkesaft har et lavt sukkerindhold - 2-5%. Og det er hovedsagelig fructose, for assimilering af hvilket insulin ikke er nødvendigt. Derfor er birkesaft, naturligt eller blandet med andre urtehypoglykæmiske præparater, nyttigt for diabetikere.
Vigtigt: I forberedelserne til birkesap til diabetikere bør der ikke være raffineret sukker!
Til hår og hud skønhed
Fordele ved birkesaft er også blevet bevistkosmetologer. Det er meget godt at vaske det om morgenen. Rig med medicinske stoffer, renser det perfekt og fornyer huden. Særligt nyttige er sådanne ansigtsrensemidler til acne og pigmentpletter. Det er også godt at fryse birkesap og terninger dit ansigt og décolleté-område. Huden er perfekt tonet og strammet. Du kan lave en maske baseret på birkesap og ler, og bruge den som en effektiv rensemiddel.
Birchjuice er også gavnlig for hår. Det er nok at bruge det som en balsam efter vask, og dit hår vil altid være stærkt og skinnende. Der er en gammel receptpligtig lotion til forebyggelse af hårtab. For at gøre dette blandes 2 kopper birkesaft, 1 tsk. bordsalt og 1 spsk. l. honning. Hæld alt fra flasken mørkt glas, tilsæt 1 glas vodka. Blandingen skal være tæt forseglet på et mørkt sted i 10 dage. Den færdige lotion påføres før vask af hovedet i 1-2 timer. Denne procedure udføres i 10-dages kurser med 10-dages pauser.
Regelmæssig brug af birkesap er en god forebyggelse af tandstendannelse. Således er en sund emalje af tænder bevaret.
Til vægttab og kropsrensning
Ernæringseksperter anbefaler at bruge birkesapfolk, der er overvægtige, og som ønsker at tabe sig. Kalorindholdet på 1 liter juice er kun 240 kcal, det har et lavt glykæmisk indeks. Du kan drikke det simpelthen i stedet for vand. Foruden mætning af kroppen med vitaminer har den en rensende virkning. På grund af dets vanddrivende egenskaber har birkesap en positiv indvirkning på stofskiftet. Så kroppen er renset for toksiner og kaster hurtigt ekstra pund. Tag birkesap bør være på tom mave, før du spiser 100 ml hver. Det er også godt at drikke en teskefuld naturlig olivenolie af god kvalitet på samme tid. Det er selvfølgelig bedre at bruge friskpresset juice. Men emnerne er også gode til dette. Brug dem, vil du helt sikkert blive slank, ligesom birches!
Af det foregående er det klart, at fordelene ved birksaften er enorm. Drikke det anbefales til folk i alle aldre fra et år gamle småbørn til ældre. Denne helbredende væske hjælper med at opretholde og genoprette helbred, bevare skønhed i hud og hår.
