Hvordan laver man grødgrød på mælk?
Alle os fra barndommen er bekendt med havregryngrød, ifolk kaldes hercules Vi fik at vide: "Du vil spise grød - du vil være et sundt og stærkt barn". Og det er sandt, ifølge medicinsk forskning - mennesker, der regelmæssigt spiser havregryn til morgenmad, næsten ikke lider af mave- og leversygdomme, har et sundere udseende og er fysisk mere hårdføre. Hele punktet er, at den herlige grød indeholder en stor mængde cellulose, antioxidanter og nyttige mikroelementer. Derudover er det et godt energiprodukt, fordi kalorieindholdet i en servering, kogt på mælk, er ca. 300 kcal. Men blandt alle fordelene ved denne korn er der en lille ulempe - gustatory smag kvaliteter. Mange mennesker spiser det uden glæde, simpelthen fordi det er nyttigt. Heldigvis er der opskrifter, der gør det til en rigtig godbid. En af disse måder at gøre Herculean grød på mælk vil blive diskuteret i denne artikel.
Sådan tilberedes en lækker havregryn
For det første er det værd at være særlig opmærksom på densudseende i tilfælde af et vellykket bud. Hvis der er meget affald og krummer, så indikerer dette, at kornene blev behandlet med termisk metode. Den har en kortere tilberedningstid, men vil være blottet for de fleste af de nyttige komponenter, der er blevet ødelagt ved varmebehandling. Hvis flagerne er flade og tætte, betyder det, at havrefrøene kun er komprimeret mekanisk. En sådan croup vil vare længere, dens konsistens bliver mere hård, men det vil ikke miste sine helbredende egenskaber. Hvilken en at købe - valget er dit.
Gå nu direkte til hemmelighedernelækker forberedelse af herculean grød. For at det var så blid som muligt konsistens - før madlavning skal det gennemblødes i køligt vand i ti minutter. Mens flagerne er dehydreret, læg mælken på ilden. Forhold for flydende grød - to glas mælk og et glas flager (beregning for to portioner). Hvis du vil have mere tæt, tag et glas korn om en og en halv kop mælk.
Når mælken begynder at koge udtidligt gennemblødt flager, bland massen. Hvis du kan lide sød, tilsæt et par sukkerarter (efter smag), vil endnu mere lækkert resultere i kondenseret mælk eller syltetøj.
Så snart du ser, at mælk havregryn begynder at "boble", kan du slukke for ilden og lægge ud på plader.
Hvordan laver mælkegrødgrød endnu mere lækker
Det anbefales stærkt ikke at tilføje frisk frugt til det, fordi det kan forårsage frustration.
Det bliver meget bedre, hvis du skærer dettørrede abrikoser, svesker og læg en håndfuld hakkede valnødder. Også havre er perfekt matchet med dampede rosiner eller tørrede datoer. Ud over den færdige grød kan du tilføje et stykke frisk smør, hvilket vil gøre smagen mere mættet og mælkagtig.
Vi er overbeviste om, at vores anbefalinger vil hjælpe digat genoverveje holdningen til dette nyttige produkt. Fra nu af vil grødegrød om morgenen blive en glæde, ikke en nødvendighed. Som de siger, kan du nu kombinere forretninger med fornøjelse. Derudover kan denne fremstillingsmetode sikkert bruges, hvis din familie har små børn - de kan lide det, og du vil ikke bekymre sig om produktets skadelighed. Bon appetit!
