Børns Mos kartofler: vi sprede babyens kost
I de første måneder af livet modtager barnet altnødvendige næringsstoffer fra modermælk. Men over tid ophører det med at imødekomme sine voksende behov for mineraler, kulhydrater og andre vitale stoffer, så du skal introducere supplerende fødevarer, f.eks. baby puree.
Babypuré kan være vegetabilsk eller frugt. Frugtpuré kan introduceres i et barns kost førgrøntsag. Faktisk frugt baby puree - det er ikke en lokke, og en god tilsætning til kosten, men vegetabilske kartofler kan med rette betragtes som den første lokke. Ved amning introduceres frugtpuré i kosten på 4 måneder, grøntsag - i 5-6. Med blandet og kunstig fodring kan du begynde at give babyen en baby mos i et par uger før.
Du kan købe et barn færdiglavet frugtagtig babyMos kartofler, og du kan gøre det selv (kun hvis du er sikker på den fulde sikkerhed af frugten, hvorfra du laver Mos kartofler, siger, rejst dem selv i din have). Baby mad, der sælges i apoteker og butikker, passerer kvalitetskontrol, så i sikkerhed kan du være sikker på det.
Hvis du giver barnet en færdiglavet babypuré, købt i en butik, har du brug for det Sørg for at læse etiketten: På hver krukke med Mos kartofler bør angives medhvilken alder kan gives til sit barn Hvis der ikke er nogen indikation, kan en sådan babypuré kun gives til et barn først efter tre år. Præparatets sammensætning bør ikke omfatte farvestoffer og konserveringsmidler (undtagen - vitamin C). Bemærk, at forskellige mærker af kartoffelmos kan variere, så det sker ofte, at et barn foretrækker et barns puree fra et bestemt firma.
Hvis du forbereder baby puree fra frugt selv, skal du kun bruge sæsonbestemte frugter, helst fra din havefor at være sikker på, at de ikke vil værenitrater og andre skadelige stoffer, der anvendes til dyrkning af bær og frugter. Du kan knuse frugt med en blender, eller du kan lave en mos med hånden. Glem ikke at skræl frugtene fra skrællen og sørg for, at der ikke er klumper i de færdige kartofler, som barnet kan kvælte.
Hvis du lige begyndte at give din baby en frugtpuré, har du brug for det Start med en slags puree fra en frugt (det er bedre at starte med æbler). I tilfælde af Mos kartofler, bør du give præference til et firma, i tilfælde af hjemmelavet - en klasse af æbler. Dette gøres fordi barnet kan have en allergi: ved at give forskellige typer kartoffelmos, kan du ikke bestemme, hvilken af dem der forårsagede en allergisk reaktion. Hvis barnet spiser en mos er normalt, er der ingen allergi, det er muligt at give en puree fra en pære. Og først når barnet "bliver bekendt" med forskellige frugter, kan du gå til en blandet kartoffelmos.
Du kan kun give din baby kartoffelmos, hvis han er helt sund. Start med en lille dosis puree (halvteskefuld), giver det umiddelbart efter amning på samme tid. Inden for en uge kan du gradvist øge dosis til en spiseskefuld, hvis barnet ikke har allergier. Når grøntsagspuréen introduceres i kosten, modtager barnet 1,5 sb. frugtpuré (ca. 30 g).
Vegetabilsk puree er ikke et supplement til kosten, men lokke, som gradvist begynder at fortrænge modermælk. Ligesom babypuréen fra frugt, gives den i enog samtidig (med fem-timers fodring - klokken to om eftermiddagen), der starter med en halv teskefuld. I den første uge kan op til 30 gram og en måned nå op til 150 g. Først giver de kartoffelmos, og så har de bryster. Frugt baby puree kan gives i samme fodring, og kan være i en anden.
Som i tilfældet med frugtpuré er det bedre give præference til færdiglavet babymad og begynde med let assimilerede pureer fra en artgrøntsager, siger broccoli, courgette eller blomkål. Du kan injicere kartoffelmos af andre typer grøntsager eller en blanding først, når du har sørget for, at barnet ikke har allergier. Med kartoflerne er det bedre ikke at begynde bekendtskab med barnet med grøntsager, der er for meget stivelse i den.
I princippet puree fra courgette eller kartofler kan laves af dig selv. For at gøre dette skal grøntsager rengøres, skæresstykker og koge. Kogte kartofler eller zucchini bør tørres gennem en sigte, så der ikke er nogen klumper. Den resulterende puré er opdrættet med vegetabilsk afkogning, der er tilbage efter kogning, brændt og kogt. Før du giver mashed til et barn, skal du afkøle det.
Babypuré, indført i babyens kost, - dette er det første skridt til ekskommunikation af barnet fra brystet og overgangen til voksen mad.