Capoeira: hej fra Brasilien
Fitness klubber ophører ikke med at glæde deres besøgende med nye aktiviteter. Teknikken for kampsport med et smukt navn "Capoeira" På udkanten af ​​vores hjemland viste sig for nylig for nylig, selv om dets rødder går tilbage til den fjerne 1500 - tiden for colonisering af Brasilien af ​​portugisiske.





Indledningsvis forsøgte sejrerne at brugelokale beboere - indianere - som slaver. Senere besluttede de at importere til Brasilien slaver fra andre portugisiske kolonier - Angola, Mozambique, Guinea, Congo. Slaver bragte deres religion, kultur og traditioner, hvoraf nogle senere blev en komponent af capoeira.



Capoeira på en fantastisk måde kombinerer elementer af musik, dans, magiske ritualer, akrobatik og spil. Bruger meget afbalanceret belastning,som samtidig kan udvikle styrke, plasticitet, koordination og udholdenhed. Læringen af ​​capoeira er en fantastisk måde at nå et højt niveau af ikke kun fysisk men også personlig udvikling, fordi retningen har sin egen filosofi og verdensopfattelse.



I det 16. århundrede blev capoeira skabt i frihedens navnslaveri. Nu kæmper denne kampsport for en anden frihed - frihed fra frygt, fordomme, etiketter og pålagte idealer, lærer os at skille sig ud fra mængden, være forskellig fra andre, for at opnå mere i livet og aldrig give op.



Teknisk set er alle kampsport ligner hinanden, selvom de er forskellige typer og stilarter, men der er meget fælles mellem dem. Capoeira er helt anderledes end traditionelle og orientalske kampsport. Bevægelsen i det er som en dans. I capoeira er der ingen stive racks, uigennemtrængelige blokke og klart planlagte angreb på alle angreb. Capoeira forudsætter konstant bevægelse, bevægelse, dans, riller, dodges og skarpe angreb.



Kæmperen i denne retning er mobil og uklar,han er altid klar til at slå et skarpt, uventet og lynnedslag til modstanderen. En funktion hos capoeira skolefighter er også at han bevæger sig tæt på jorden og er normalt godt beskyttet af hænderne og rammer alle slag fra en lav uventet position. 90% af slagene i denne kampsport anvendes af fødderne, hænder bruges til støtte og beskyttelse.



Capoeira er en slags spil. Formålet med kampen er ikke antallet af påførtmodstander af slag og knockout, og demonstration af smuk, elegant teknik, brug af klog og snedig. Sejren til capoeiristaen skal være smuk, og processen i spillet - sjov og spændende. Klasser capoeira indebærer at uddanne specifikke strejker og elementer af akrobatik, og belastningen bestemmes af alle for sig selv, givet deres styrker og svagheder. Derfor har alle mulighed for at udvikle deres krop, som de vil have.



Efter kun nogle få træningssessioner kan du føle din krop helt anderledes. Siden starten Capoeira er ledsaget af folkemusik og sange. Musik udføres på antikke og enkle instrumenter og sætter ikke blot rytmen i spillet, men opkræver spillerne energi, styrke, styrke og giver den rette stemning og atmosfære til spillet som helhed.



Sangene er sammensat specielt til capoeira. Der er mange af dem, nogle er korte og enkle, nogle er lange og seriøse, fortæller historien om capoeira eller afspejler mesterens filosofi, der komponerede dem.



Til dato er der et stort antal capoeira skoler i verden. Og hver - deres egenskaber, stil,program. På den ene side er en sådan bred fordeling af Capoeira traditioner naturligvis et plus. På den anden side mister en sådan forgrening nogle gange essensen og hovedideen.



Capoeira: hej fra Brasilien
Kommentarer 0