Nyttig, velsmagende, hurtig: hvordan man laver havregrynspandekager hjemme

Havregrynspandekager - det er tilfældet, nårdessert er ikke bare lækker, men også utrolig nyttig. Tilberedning af havregrynspandekager er også ret simpelt, og dette er en af de afgørende faktorer til fordel for deres mastering derhjemme. Og hvad er vigtigt, havregryn pandekager er lige så gode med både sød og salt stuffing. Især hvis du serverer dem under en mild sur creme sauce! Du kan også forberede en skål i et multivariat. I vores nutidens artikel finder du de bedste opskrifter af havregrynspandekager, der ikke efterlader dig ligeglad.

Hurtig pandekager fra havregryn i mælk - trin for trin opskrift med et billede

Dette er en af de enkleste og hurtigste mulighedermadlavning havregryn pandekager fra mælk. Det kan være en fremragende morgenmad, for i virkeligheden erstatter sådanne pandekager delvist den traditionelle morgengrød på mælk. Som påfyldning anbefaler vi at vælge enhver frugt og nødder. Nå, søde tand kan supplere pandekager fra havregryn med chokoladecreme, syltetøj eller kondenseret mælk. Hvis du er bange for, at pandekager kan være skadelige for din figur og ofte være opmærksomme på sammensætningen af BJU, så kog de vegetariske pandekager.

Hvis pandekager fra havregryn er bitter, indikerer dette en lav kvalitet af mel (Wikipedia)

Nødvendige ingredienser:

havremel - 1 glas

hvedemel - 1 glas

mælk - 450 ml.

æg - 3 stk.

sukker - 2 el. l.

vegetabilsk olie - 1 spsk. l.

salt

Trin-for-trin instruktion

Først skal du blande alle de tørre ingrediensersammen i en stor skål. Separat, slå æg, mælk og vegetabilsk olie. Bland derefter alt sammen og bland det op med en mikser indtil glat jævn konsistens. Den færdige blanding kan bruges til bagning.

Bage havregryn pandekager bør være på en lillemængden af smør, vælger en medium brand. Du kan bruge og vegetabilsk olie, men det er cremet vil give klar pandekager mere blødhed og elasticitet.

Til påfyldningen skal du tage en moden banan, friske jordbær og chokoladepasta. Af den måde kan sidstnævnte erstattes og koges kondenseret mælk - det vil ikke være mindre lækkert. Frugter skræl og skær i skiver.

På en kold pandekage, spred chokoladepasta, tilsæt hakket banan og jordbær. Havrepandekage indpakket i en konvolut og serveret med vanding fra at drikke yoghurt.

Havrepandekager uden æg med en banan - trin for trin opskrift

I denne opskrift vil pandekagerne udelukkende være frahavregryn, som ikke er nødvendigt at købe, men kan laves af almindelig havregryn. Hertil kommer, at havregryn skal jordes i en blender med høj hastighed. Desuden vil denne opskrift ikke have æg, og rollen som "fixer" vil blive opfyldt af en banan. Af den måde, på grund af det høje fiberindhold og næsten fuldstændig mangel på fedtstoffer, kan sådanne pandekager blive kaldt diæt. Deres brændværdi pr. 100 gram er kun 120 kcal.

Nødvendige ingredienser:

havregryn mel - 200 gr.

banan moden - 1 stk.

mælkefedtfri - 200 ml.

vand - 150 ml.

vegetabilsk olie - 1/2 spsk. l.

Trin-for-trin instruktion

Banan til denne opskrift skal tages nødvendigvis moden, så den let kan omdannes til puré med en konventionel gaffel.

Mælk og vandblanding, tilsæt en banan og bringe til ensartethed med en blander.

Tilsæt havregryn, salt og lidt vegetabilsk olie. Bland grundigt.

Bage havregrynspandekager i en tør stegepande på hver side.

Serveres med en sød påfyldning af hytteost og yoghurt.

Saltede pandekager fra havreklid på vandet - trin for trin opskrift

Havrepandekager er gode og med en saltfyldning. For eksempel med saltet ostemasse ost og grøntsager, som i denne opskrift.

Nødvendige ingredienser:

havreklid - 3 spsk. l.

varmt vand - 1 glas

æg - 5-6 stk.

tomater - 2-3 stk.

ostemasse ost - 150 gr.

salt

sodavand

grønne

Trin-for-trin instruktion

Havreklid hældes varmt vand i 20-25 minutter.

Til noten! Hvis du ikke har klid, kan du erstatte dem med mel fra havregryn. Til denne opskrift skal du bruge ca. 150 gram sådant mel. Hvis du planlægger at spise pandekager med søde fyldstoffer, skal du altid tilføje en spiseskefuld sukker og lidt vanillin til dejen.

Tilsæt salt, sodavand og slagte æg til klid, bland til homogenitet, helst en blander.

Bage pandekager i en stegepande med non-stick coating uden olie.

På en kold pandekage, læg ostemasseost og finhakkede tomater, rul med et rør. Havregrynspandekager står i køleskabet i en time og tjener som et saltt snack.

Manno-havregrynspandekager uden mel - trinvis videoopskrift

I denne video er pandekager lavet af havregryn ogsemolina uden tilsætning af hvedemel. Som en fyldning til sådanne havregrynspandekager med manga, kan du tage som sød frugt og salt fyldstoffer.